Colazione : ..dormivo..niente..0 cal
Pranzo : un piatto (trp grande) 350 cal al burro 50 cal
Merenda : niente (ho resistito anche se ero al lavoro)
Cena : petto di pollo sulla piastra 250 cal+70 gr di pane 200 cal + 1mela 45 cal
Tot : 895 cal..........................
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