Allora...ieri ho seguito il diario a colazione...200cal..a pranzo..200cal..nel pomeriggio mi sono persa e ho mangiato aggiungendo altre 500cal...e gia siamo a 900...
A cena il mio fidanzato ha avuto la brillante idea di prendere la pizza...altre 500 perche l ho presa semplice con verdure...e siamo a 1400...!!!Uffaaaaaaaaaa!!!!
Oggi...colazione sempre la stessa..200cal...merenda zero...pranzo passata di pomodoro cn un po di pastina e una mela..sulle 200...
E stasera so gia che sarà di nuovo pizza.....sono ad una cena...cercherò di limitarmi......
scoccia tantissimo quando ci cambiano i programmi alimentari:-)...sei brava a non farne una tragedia!!
RispondiElimina1bacio
..non ne faccio 1 tragedia perchè l ho cmq mangiata volentieri.........
RispondiEliminaIo mi sono ritrovata a pesare meno di 40 kg ( e non ne vado fiera, ma purtroppo è così) partendo da un regime di 1400 calorie giornaliere...solo senza scendere sotto le 1000 ho smesso di abbuffarmi quasi completamente...non sei andata male, buon proseguimento!
RispondiEliminaUn bacio.
D.
Resistere alla pizza è complicato:-D Cmq sei stata brava lo steso! un abbraccio
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